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Ravitaillement
Liquide Produits énergétiques naturels, Coca, eau,Boisson énergétique, Biére pression, frites (uniquement au plan d'eau),
Solide bananes, oranges, citrons, tomates, noix, amandes, figues séches, abricots secs, raisins secs, gâteaux de riz,  pain d'épice, gels, barres énergétiques ( uniquement au plan d'eau), sel, sucre et sandwich salé + frites (uniquement au plan d'eau)
Parcours
  Natation
 

Vélo

 

Course à pied

 

Dénivelé

   
 

Télécharger le fichier GPX du parcours vélo : gpx embrunman,
Télécharger le fichier GPX du parcours cap : gpx embrunman

 

pour le dénivelé un lien qui peut vous être utile :   gerald.iacono.free.fr/denivele.pdf

   
   
  Réglement de l'EMBRUNMAN et Horaires disqualificatifs cliquez ici
  GRILLE DE PRIX cliquez ici
   
Tarifs
  avant le 15/07/17: 310€ + 5€ de frais de gestion 
Du 16/07/17 au 5/08/17: 390 € +5€ de frais de gestion

formulaire d'inscription


© embrunman.com ***<DM>*** photos : TrimaxMagazine F Boukla / C Guiard